Prestationsmål, syfte planera träning och tävling Må bra mål, syfte

1

Här ska du skriva in dina mål för 2009, tänk på att de ska vara realistiska, utmanande och mätbara. Namn: Ålder: Gren: Häst: Ålder

Prestationsmål, syfte planera träning och tävling Slutmål(mäts i fel, % eller straff beroende på gren)

Delmål januari-april: Delmål maj-augusti: Delmål september-december:

Må bra mål, syfte stärka självkänslan Här skriver du in vad som får dig att må bra (ex hästledig dag, vara med kompisar etc)

Utvecklingsmål, syfte kvalitetssäkra träning i dialog med tränare/instr mfl Här skriver du tre saker som du ska förbättra i din ridning. 1. 2. 3.

Vad har du för plan att nå dina utvecklingsmål? Syfte hitta rätt träningsupplägg.